Do zero a mestre em IA.
30 dias. 5 minutos por dia.

Sim. Zekai é um diretório independente de ferramentas de IA — o desafio é como apresentamos as pessoas às ferramentas que testamos. Algumas páginas de ferramentas contêm links de afiliados; o desafio em si não custa nada e não exige nenhuma compra.

Não, e em um número crescente de lugares, é agora ilegal que tente fazê-lo. A relação terapêutica é o tratamento, e nada que nunca esteve em uma sala com uma pessoa pode sustentar uma. O que este desafio faz é tirar a documentação, as cartas, as justificativas de faturamento e a administração da sua noite, para que mais da sua atenção esteja disponível para a parte que realmente ajuda. Cada exercício se posiciona deliberadamente por trás da relação, nunca dentro dela.

Instalada no dia 6, e todos os outros exercícios do mês ficam de um lado dela. A IA nunca ocupa a relação terapêutica. Ela funciona nos bastidores — as anotações, o agendamento, a cobrança, a papelada, sua própria preparação e reflexão. A decisão clínica, o plano de tratamento e as palavras que chegam ao cliente permanecem com um profissional de saúde mental humano e licenciado. Isso é cada vez mais a lei e não apenas uma ética: Illinois proíbe a IA de tomar decisões terapêuticas independentes, gerar planos de tratamento sem revisão licenciada, ou se comunicar com um cliente em um papel terapêutico; Nevada proíbe a IA de fornecer cuidados de saúde mental ou comportamental profissionais; Utah exige que um chatbot de saúde mental divulgue que é IA.

Não em uma ferramenta de chat geral, não. O Dia 2 é inteiramente sobre isso e vem antes de quase todo o resto por uma razão. O material do cliente é a categoria mais sensível de dados pessoais que existe, e o que você cola em uma ferramenta de consumo fica fora das salvaguardas que sua prática construiu. Ferramentas de documentação clínica criadas especificamente para isso operam sob acordos escritos para dados de saúde; assistentes gerais geralmente não. Onde a IA toca a documentação, várias jurisdições agora exigem o consentimento documentado do cliente como uma condição, não uma cortesia. A maioria dos exercícios neste desafio são elaborados para trabalhar com material desidentificado ou do lado do clínico exatamente por essa razão.

A verdade, em palavras simples, e o dia 7 é um ensaio para exatamente essa conversa. Diga a eles o que você usa, o que faz, o que acontece com a gravação ou o texto, quem pode vê-lo, por quanto tempo é mantido, e que eles podem recusar sem qualquer efeito em seu cuidado. Se recusar não é genuinamente fácil, nunca foi consentimento. Também vale a pena permanecer curioso em vez de defensivo: para alguns clientes a pergunta é administrativa, e para outros ela toca em algo sobre ser gravado, observado ou manipulado — o que é material clínico, não um obstáculo.

Porque ler tudo de uma vez não constrói nada. O desafio libera um exercício por dia a partir do dia em que você se inscreve — da mesma forma que qualquer habilidade é construída: repetições diárias. O Dia 1 está aberto agora para você experimentar antes de se comprometer.

Zero. O Dia 1 assume que você nunca escreveu um prompt deliberado. Até o dia 6 você terá uma declaração escrita de como a IA é usada em sua prática que você poderia entregar a um cliente ou a um órgão regulador.

A vida acontece, e paradas não planejadas também. O desafio é sequencial, não estritamente diário. Continue de onde parou; o certificado se importa que você termine todos os 30, não que você tenha sido perfeito.

Cada edição é construída da mesma forma, para uma área diferente — você pode ver todas elas no hub do desafio, e novas profissões são adicionadas regularmente. Se a sua ainda não estiver lá, inscreva-se e avisaremos no dia do lançamento.